Os problemas nos olhos são muitos e variados, podem ser ocasionados por uma infecção, por um traumatismo, por uma irritação, por falta de alguma vitamina (como é o caso da cegueira noturna), por deformação do globo ocular, por endurecimento da córnea, por estresse etc. Descreveremos de maneira geral estes problemas.

Causas:

As causas principais dos problemas oculares são:

1. A má nutrição

2. Infecções

3. Alergias

4. Pressão arterial alta

5. Diabete

6. Infecções nos dentes (já que compartilham do mesmo sistema vascular e nervoso)

7. Problemas hereditários

8. Um traumatismo proveniente de algum golpe ou algum objeto que penetre no olho

9. Problemas nos músculos oculares

10.Outro fator que provoca defeitos na visão é o mau hábito de forçar a vista

para ver ou ler com pouca luz.

A) - FERIDAS E GOLPES NOS OLHOS:

Se há ferimento na córnea ou na conjuntiva, estes podem se infectar. Para prevenir isto, ingerir imediatamente 9 pastilhas de própolis de abelha e adicione, para reforçar, 6 de alho, para prevenir qualquer infecção.

Se o olho recebeu um golpe seco ou um soco e a córnea e a conjuntiva se enchem de sangue, é perigoso e pode-se perder o olho. Recomenda-se: consultar o médico imediatamente.

Ponha 2 gotas de extrato ativador de Aloe diluída com água fervida ou a mistura de “primeiros socorros” na conjuntiva (parte branca).

Deve-se fechar o olho e cobrir com uma gaze.

Deve-se permanecer sem movimento.

Se a dor aumentar, isto quer dizer que a pressão do olho está aumentando (glaucoma); Leve a pessoa imediatamente a um especialista, já que o problema pode agravar-se com a conseqüente perda do olho.

Consulte seu médico.

B) - CONJUNTIVITE - (infecção nos olhos):

Um ou os dois olhos podem ser afetados por esta infecção que se manifesta com ardência, olhos vermelhos e excesso de lágrimas ou pus, principalmente pela manhã.

Tratamento:

Limpe os olhos com água fervida e um pano limpo (lenço descartável de preferência, tirando-o logo, já que é muito contagiosa). Ponha 2 gotas de extrato ativador de Aloe ou a mistura de primeiros socorros 4O sob a pálpebra inferior segurando-a pelos cílios. Repita isto a cada 4 horas até desaparecer o problema.

C) - GLAUCOMA: É o resultado do aumento da pressão dentro do olho.

Normalmente se manifesta nas pessoas adultas.

Existem dois tipos de glaucoma:

1. GLAUCOMA AGUDO, quando subitamente se apresenta uma dor muito forte dentro do olho. A vista fica nublada e o olho fica vermelho. A pupila (menina) do olho afetado fica maior do que a do olho em boas condições, e quando o olho é tocado sente-se que está muito rígido. Se a dor não passar em 24 horas, procure a ajuda de um médico oculista, já que pode ser necessário drenar esta pressão com cirurgia.

2. GLAUCOMA CRÔNICO se apresenta lentamente e, em geral, não se sentem os efeitos. Seus sintomas são: vai-se perdendo a vista pouco a pouco, principalmente a visão que está ao lado dos olhos. É um transtorno perigoso que pode ocasionar cegueira, motivo pelo qual se recomenda atenção médica de imediato.

Causas:

As causas podem ser provenientes de diabete, aterosclerose ou pressão arterial alta.

Tratamento:

O Dr. Michele Virno, da Itália, assim como o Dr. Linus Pauling, prêmio Nobel de Química, recomendam altas doses de vitamina C, assim como ingerir muito limão, maçã e laranja; além disso, recomenda-se evitar qualquer esforço físico.

Uma nutrição adequada, como a indicada ao final deste tema, pode prevenir o problema.

Consulte seu médico.

D) - BLEFARITE - TERÇOL (Hordéolo/Chalázio)

Inflamação na forma de espinha que ocorre principalmente nas bordas das pálpebras.

Sua origem é infecciosa, motivo pelo qual se recomenda colocar compressas de água morna.

Tratamento:

Colocar na pálpebra extrato de Aloe a cada 4 horas. A limpeza dos olhos com extrato ativador de Aloe, periodicamente, ajudará a prevenir esta blefarite e outras infecções.

E) - PTERÍGIO (carnosidade):

Protuberância que se estende deste a borda do olho até a córnea (parte central do olho).

É produzida pelo ar, pó e sol, ou por efeitos da luz produzida pela solda elétrica ou autógena.

Tratamento:

Colocar à noite, antes de dormir, 2 gotas de extrato ativador de Aloe, posteriormente a cada 6 horas. (Não se assuste se saírem pela manhã mais

remelas que de costume). Fazer isto por vários dias até que diminua a

carnosidade.

Além disso, ingerir 2 comprímidos de beta-caroteno ao dia.

F) - HEMORRAGIA NA CONJUNTIVA (parte branca):

Este problema pode-se apresentar depois de se fazer um esforço, como levantar peso, tossir com força, evacuar com prisão de ventre ou receber um leve golpe no olho. Isto acontece devido ao rompimento de uma veia pequenina dentro do olho. Geralmente, não é perigoso e o efeito desaparece em poucos dias.

Tratamento:

Duas gotas de extrato de Aloe a cada 4 horas ajuda, já que é um produto desinflamante e cicatrizante. Consulte seu médico.

G) - CATARATA:

Esta se apresenta quando se forma uma nuvem na lente do olho (cristalino), atrás da pupila (menina). Ver em detalhe em CATARATA neste site

H) - OLHOS INJETADOS (hiperemiados):

Como remédio mais efetivo, deve-se aplicar no local uma bolsa com gelo picado durante 1O minutos, a cada 2 horas. Se este derrame vier acompanhado de dor ou se a vista tornar-se embaciada (turva), consulte seu médico.

J) - SAÚDE GERAL DOS OLHOS:

O tratamento mais correto para a saúde dos olhos é, em primeiro lugar, uma nutrição adequada que inclua vitaminas: A, complexo B, C e E, e proteínas.

Além disso, deve-se ter uma luminosidade adequada quando se lê ou se faz uso intensivo da vista.

A carência da vitamina A trará como conseqüência:

1. Olhos cansados;

2. Sensibilidade à luz;

3. Falta de umidade ocular;

4. Suscetibilidade às infecções;

5. Assim como a cegueira noturna, a qual produz inabilidade para ver em lugar com pouca luz.

Tudo isto se produz sem dor. A causa é a falta da vitamina A.

Esta vitamina se encontra nas verduras de cor verde-escura, amarelas, laranjas como as cenouras cruas, além dos produtos do leite, o peixe e o espinafre.

A vitamina A é a principal responsável pela formação da púrpura visual, a qual ajuda no ajuste ocular e nas mudanças de luz.

A presença das vitaminas C e E, assim como a B2 o a niacina (que pertence ao complexo de vitaminas B), trazem como conseqüência a prevenção das hemorragias oculares, assim como as da retina, além de fortalecer os olhos contra as infecções.

Ajudam a combater a arteroescierose ocular, além de, junto com a vitamina E, prevenir o desprendimento da retina o fortalecer os músculos oculares que produzem o estrabismo e a visão dupla.

Para prevenir problemas na visão, o Dr. Harold Peppard recomenda o seguinte, em seu livro “Veja Melhor sem óculos”. Ed. Posada:

1. Ler sentado corretamente, com a cabeça reta;

2. Manter o livro a uma distáncla entre 35 o 4O centímetros;

3. Ter iluminação adequada, nem muito baixa nem com reflexos;

4. Ler sem forçar a vista e palavra por palavra;

5. Não ter quando estiver cansado ou enfermo, já que isto tensiona os músculos dos olhos;

6. Pisque seguidamente. Mantenha os olhos úmidos.

A falta de proteínas propicia a miopia, a retinite e as infecções.

As vitaminas sem os minerais não poderão agir adequadamente, motivo pelo qual se recomenda ingerir cálcio, magnésio e zinco.

Recomendações:

Além do indicado, recomenda-se, para uma melhor saúde geral dos olhos, olhos cansados e cegueira noturna:

1. Vitaminas: A (bata-caroteno), complexo B, C, E

2. Minerais: potássio, selênio, zinco

3. Reta-caroteno (vit. A) com vit. E (2)

4. Geléia real (2 a 3) - contém complexo B

5. Vitamina C (2 a 3) de 6O mg. c/u

6. Multiminerais (6)

7. Suco de Aloe (18O ml) - contém complexo B, aminoácidos (proteínas), além de ser desinflamante.

Na Irritação, catarata, feridas, etc., usar “Extrato de Aloe”

No caso de irritação, cataratas, pterígios (camosidade na córnea dos olhos), sangramento dos olhos, olhos cansados, blefarite (terçol), recomenda-se

colocar 2 gotas a cada 6 horas de extrato ativador de Aloe diluído com um pouco de água destilada ou fervida, com a finalidade de diminuir a ardência.

Infecções oculares:

No caso de existir uma infecção nos olhos, recomenda-se além de colocar gotas de extrato de Aloe, ingerir vitaminas A o E, ingerir própolis de abelha (9 tabletes e quando diminuir a infecção 6, até que desapareça).