As VARIZES são veias inchadas devido ao fato de estarem danificadas as válvulas em seu interior, que permitem a passagem do sangue que regressa ao coração.

Se a válvula não trabalha adequadamente, o sangue se acumula nas veias causando varizes.

As varizes se apresentam principalmente nas pernas, ainda que possam aparecer no reto causando hemorróidas.

As causas principais são:

1. A idade;

2. A gravidez;

3. A obesidade;

4. A falta de exercício;

5. A imobilidade e;

6. A prisão de ventre crónica.

Tratamento:

O tratamento recomendado é:

1. Usar meias de descanso que apertem as pernas (meias elásticas);

2. Não fique de pé ou sentado com as pernas para baixo durante muito tempo;

3. Caminhar no mínimo uma hora por dia;

4. Dormir com os pés sobre uma almofada.

Se a pessoa se descuidar das varizes, as veias podem arrebentar e ocasionar

chagas.

Como nutrientes para reforçar as veias, recomenda-se: vitaminas A, C, B6,

B12, D, bem como a ingestão de alimentos com alto conteúdo de fibras.

Recomendações:

Além do anterior, recomenda-se:

1. Vitaminas: multivitaminas, A, complexo B, C, D, E

2. Minerais: magnésío e zinco

3. Gel de Aloe Vera misturado com Loção Baisâmica de Aloe com Eucalipto (para esfregar na perna até que penetre)

4. Suco de Aloe Vera (180 ml).

5. Vitamina C (3 comp.)

6. Beta-caroteno com vitamina E (2 comp.)